WebFeb 4, 2008 · 100 g Broccoli Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 34 % Daily Values* Total Fat 0.37g 0% Saturated Fat 0.039g 0% Trans Fat - … Web375 kcal. 1. Vollgepackt mit Vitaminen und Nährstoffen. Wirft man einen Blick auf die Nährwerte und die enthaltenen Vitamine von Brokkoli wird schnell klar, dass das grüne Gemüse einiges zu bieten hat. In dem gesunden Brokkoli stecken jede Menge Vitalstoffe wie beispielsweise die Vitamine C, E und K sowie Vitamin B-Komplexe.
Brokkoli Kichererbsen Salat vegan DELi-BERLIN Kochideen
WebNährwerte von 100 g gekochten Brokkoli: 112 kJ / 27 kcal 2,8 g Eiweiß 0,2 g Fett 2,03 g Kohlenhydrate Er enthält 2,7 Gramm Ballaststoffe und 91,3 Gramm Wasser. Das tiefgefrorene Lebensmittel weist gekocht einen etwas höhren Kaloriengehalt von 154 kJ/ 37 kcal auf. Zucker, Fructose und Lactose: 2,03 g Gesamtzucker 0,75 g Glucose 0,80 g … WebSnijd de wortel in dunne halve maantjes. 2. Verhit 1 el zonnebloemolie per persoon in een grote hapjespan met deksel op middelmatig vuur. Voeg de knoflook, ui en de currykruiden toe. Bak 2 – 3 minuten. Dep ondertussen de koolvis droog met keukenpapier en snijd in gelijke stukken van ongeveer 2 cm. Breng de koolvis op smaak met peper en zout. tasha jade writes wattpad
Calories in 100 g of Broccoli and Nutrition Facts - FatSecret
Web100 G Broccoli Nutrition Facts Serving Size: g ( 100g ) Broccoli Amount Per Serving Calories 35 % Daily Value* Total Fat 0.4g 1% Saturated Fat 0.1g 0% Trans Fat 0g Polyunsaturated Fat 0.2g Monounsaturated Fat 0g Cholesterol 0mg 0% Sodium 41mg 2% Total … WebMennyi kalória van egy Brokkoli (fagyasztott)-ban? A Brokkoli (fagyasztott) 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 26 kcal, fehérjetartalma 2.8 gramm, zsírtartalma: 0.3 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 1.8 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. WebBrokkoli ist sehr gesund, da er viele Vitamine und Mineralstoffe enthält. Mit 34 kcal pro 100 g schlägt er fast nicht zu Buche, sättigt dennoch und eignet sich hervorragend als Zutat … tasha is planning an expansion of a square